「自分はあの人より劣っている」「なんで自分はいつまで経ってもこんなことも出来ないのだろう」 「またあんなことをしてしまった」 何か上手くいかないことがあると自分で自分を追い込んでしまう。「自分はダメな人間なんだ」と。 仕事終わりに自転車を漕ぎ…

アフィリエイト広告を使用しています 自信がない方が健全で上手くいく！？ 巷には自信をつける、肯定感を上げる系の書籍がたくさん並んでいる。 僕も自信をつけたくて色々な本に手を出してきた。だけどほとんど変わらなった。 いくつも本を読んで実行しても…