「自分はあの人より劣っている」「なんで自分はいつまで経ってもこんなことも出来ないのだろう」 「またあんなことをしてしまった」 何か上手くいかないことがあると自分で自分を追い込んでしまう。「自分はダメな人間なんだ」と。 仕事終わりに自転車を漕ぎ…

このサイトはアフィリエイト広告を利用しています 以前アルバイトとして働いていた大学生が大手企業に内定した。 年収の高さだけではなく、企業価値観の素晴らしさでもメディアによく取り上げられる企業。 その企業のノウハウ本なども出ていて、僕自信こんな…

今日で辞める学生アルバイトと新入社員、どちらも男性と晩ごはんに行ってきた。 結婚してから家族以外の人と食事する機会がほとんどなかった僕にはとても新鮮で楽しかった。 会話の内容は終始仕事の話し。 「この仕事がしんどい」とか「あの人がいつも〇〇だ…

自分の子どもや両親、親友の存在はここが自分の居場所だと教えてくれる大切な存在。 そんな大切な人が傷ついた状態を望む人はいないはずだ。 だけど繰り返し想像してしまう。 こんな自分は異常なのか？と悩んでも原因がわからない。 自分は心配性だから万が…

自信がないからできない、自信がある人が羨ましい、という人がいるけれど自信を言い訳にしているだけになっていないか？ただ面倒くさい、変化が怖い嫌だ、変化するにしても外から変えられたくない、変わるなら自分で変わりたい。 本当はそうじゃないのか？本…

「自分にもできるかも」と思われてくれる人が理想的な上司だと思う。 自分には無理かなぁって思ってた課題や目標、根拠はないけど「なんかできそう」だと思わせてくれる人がいてくれると仕事が楽しくなる。自分の可能性、モチベーションを高めてくれる人。 …

アフィリエイト広告を使用しています 自信がない方が健全で上手くいく！？ 巷には自信をつける、肯定感を上げる系の書籍がたくさん並んでいる。 僕も自信をつけたくて色々な本に手を出してきた。だけどほとんど変わらなった。 いくつも本を読んで実行しても…

アフィリエイトサイトを利用しています 加齢とともに髪か薄くなってきた。へんなところが痛くなってきた。 少しづつ「老い」を感じて不安になる。 まだ４０歳になったばかり、老いに対する不安 変化に対する不安 今まであったものがなくなり 今までできたこ…

アフィリエイトサイトを利用しています 「考える」を鍛えるために、聞く話す読む書くを見直す。 ことばの4役割プラスα ことばの役割は聞く 話す 読む 書くの4つ。赤ん坊はまわりの大人の会話を聞いているうちに、話しことばを習得していく。ことばの運用には…

昔からひとりが好きだった。ひとりでいても寂しいとか思わない子どもだった。 それは大人になってからも変わらず、ひとり時間を確保するようにしている。 人が嫌いなわけでもないし、友達もいる。 ただひとり時間がないとストレスが溜まっていく。 人がいる…

アフィリエイト広告を利用しています 大人になると感情のバリエーションが貧しくなる こう思ったのは、不自由なく暮らせているのに何か「物足りなさ」を感じるから。 物足りなさは感情の希薄化からくるのではないか？ 日常の記憶は感情と紐付いている。人間…

アフィリエイト広告を利用しています 最近ふと感じる時がる、「本当は仕事が嫌いなんじゃないか」と。 働きたくないわけじゃなくて仕事が嫌いなんじゃないかと。 同僚からは「仕事好きだねー」とか「楽しそうに仕事するねー」とよく言われる。 「そうか？」…

子どもがいてくれるから私は父親になれる、両親が健在でいてくれるから自分もまだ子どもでいられる。 相手がいてくれて、関係が築けているから自分の役割がある。そこにいていいんだよと言ってもらえてる気がする。 しかし妻との関係が実質切れている状態で…

なんで私だけ、なんで私がこんなに動かないといけないんだ！と思う時がある。 そういう時は手が空いている人、世間話している人が余計に目につく。 自分は仕事をしているのにあの人はしていない、と。 人のことは放っておいて自分は自分の仕事をすればいい、…

2024年が始まって５日が過ぎた。 早めに言語化しておかないと、モヤっとしたまま時間が過ぎてしまうから言葉にして残しておく。 今年の目標は「身軽でいること」 去年の目標だった「自分をご機嫌にすること」とつながっている。 機嫌良く生きていくには、い…

昨日は体調不良で早退させてもらったから、今日は良くなって仕事に行けるはず！が… 昨日からの熱が下がらず10年以上ぶりに有休を使かって休み。 布団にくるまって職場は今日が仕事納めで、初売りの準備や月末の処理で忙しいのに申し訳ないなぁという気持ちで…